Чому на вихідних краще не відсипатися Поштівка image 2

здоров'я 20 Жовтня 2022

Чому спати менше п’яти годин на добу небезпечно для здоров’я

Гарний сон має бути тривалим та якісним. І якщо ви постійно спатимете менше п’яти годин на добу, то можете навіть захворіти, попереджають вчені. У ході нового дослідження, опублікованого в PLoS… читати далі »
вітаміни, ліки, пигулки

здоров'я 15 Серпня 2022

Вчені пояснили, чому купівля полівітамінів є марною тратою грошей

Згідно з дослідженням фахівців Цільової групи з профілактичних послуг США (USPSTF), добова доза полівітамінів не дає істотної користі здоров'ю Експерти провели дослідження за участю 700 тисяч… читати далі »

Цікавинки 20 Липня 2022

Європа потерпає від рекордної спеки: фіксують понад 40°C, палають пожежі

До більшості країн Західної Європи прийшла сильна спека. У багатьох містах встановлені температурні рекорди. Крім того, велика температура спричинила масштабні пожежі. Про це повідомляє… читати далі »
gretskie-orehi

здоров'я 18 Липня 2022

Вживання волоських горіхів знижує ризик інсульту

Інсульт - це небезпечний для життя стан, який виникає при припиненні кровопостачання частини головного мозку. Найбільш поширеним типом інсульту є ішемічний інсульт, який виникає, коли тромб блокує… читати далі »

Їжа 1 Липня 2022

Культуру приготування українського борщу внесено до списку нематеріальної культурної спадщини ЮНЕСКО

ЮНЕСКО захищатиме український борщ від росіян Міжурядовий комітет з охорони нематеріальної культурної спадщини вніс український борщ до списку нематеріальної культурної спадщини ЮНЕСКО, що… читати далі »
кава

здоров'я 27 Червня 2022

Вчені назвали 3 напої, які у спеку збільшують ризик хвороб серця

Клівлендська клініка констатує, що вживання деяких напоїв в умовах спеки створює надмірну напругу та перевантаження у серцево-судинній системі. Пристрасть до трьох видів напоїв у спеку збільшує… читати далі »
гречка

Їжа 25 Квітня 2022

Як варити гречку, щоб вона була розсипчастою, але не сухою

У приготуванні гречки є кілька важливих секретів Гречка — не тільки неймовірно корисна крупа, але ще й смачна страва, якщо знати, як її правильно приготувати. Для того щоб гречка не нагадувала… читати далі »

Їжа, Цікавинки 9 Квітня 2022

Захарова назвала український борщ проявом ксенофобії та нацизму

Прес-секретарка МЗС Росії Марія Захарова незадоволена що українці вважають своєю національною стравою український борщ, який росіянці постійно намагаються віднести до своєї кухні. Неадекватна… читати далі »
В окупованому Криму лікарям заборонили спілкуватися з журналістами Поштівка

здоров'я 19 Березня 2022

Всі українці можуть консультуватися у лікарів онлайн безкоштовно – Helsi

В Helsi оновили сервіс онлайн-консультації лікарів для всіх українців. Консультації проводять лікарі всіх спеціальностей державних і приватних медзакладів. Усі фахівці зареєстровані в Національній… читати далі »
тромб

здоров'я 23 Лютого 2022

Тромбоз: 5 ознак вказують на тромб у глибокій вені – зазвичай у нозі чи руці

Тромбоз глибоких вен (ТГВ) виникає, коли згусток крові формується всередині глибокої вени, частково або повністю блокуючи кровообіг, що йде через неї. Організм сам створює згустки крові – вони… читати далі »
гаряча ванна

здоров'я 14 Лютого 2022

Як найкраще відновити м’язи після тренування

Після тренування часто виникає потреба не лише змити піт, а й відновити м’язи. Що ж найкраще для виконання цього завдання — гаряча ванна, нейтральна ванна, холодна ванна чи контрастний душ? Про це… читати далі »
нирки

здоров'я 11 Лютого 2022

Лікарі розповіли про захворювання нирок, які зустрічаються найчастіше

Ваші нирки є життєво важливими для вашого здоров'я в цілому. Ці органи відповідають за багато функцій - від виведення продуктів метаболізму до вироблення гормонів. Ось чому турбота про нирки має бути… читати далі »
blood test

здоров'я 9 Лютого 2022

Названо групу крові, що забезпечує найсильніший імунітет

Власники другої групи крові мають найнижчий результат. Вчені з Гарвардського університету назвали групу крові з найсильнішим імунітетом. Вони провели дослідження, яке показало, що група крові… читати далі »
Жінкам потрібно більше сну, ніж чоловікам Поштівка

здоров'я 5 Лютого 2022

Цей найпростіший лайфхак допоможе уникнути проблем із серцем та судинами: науково доведено

Бажаючи подбати про своє здоров'я, ми часто зосереджуємося на дієті та спорті, але мало приділяємо уваги ментальному здоров'ю та психологічному комфорту. Нові дослідження показують, що піклуватися… читати далі »

Цікавинки 2 Лютого 2022

Чому деякі люди постійно брешуть: 5 головних причин

Усі ми так чи інакше брешемо упродовж життя. Біла брехня прийнятна, якщо вона служить благій меті. Але ж бувають випадки, коли ми говоримо неправду, навіть якщо у цьому немає потреби.   До… читати далі »
фізична активність

здоров'я 1 Лютого 2022

Названий простий фізичний спосіб продовжити життя на роки

Вчені кажуть, що простим ключем до довголіття може бути прогулянка в парку. Дослідження з участю майже 5000 чоловік показало, що існує простий спосіб продовжити життя на роки-він полягає в тому,… читати далі »
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!