Ця спеція шкодить печінці – дослідження
Згідно з новим дослідженням, куркума може мати негативний вплив на вашу печінку. Куркума — спеція, яка використовується в багатьох м’ясних стравах і десертах. Її тисячоліттями використовували… читати далі »
Що відбувається з вашим хребтом: топ-6 міфів про хвороби спини
Насправді проблеми спини можуть мати зовсім не такі причини як ви звикли думати Рано чи пізно практично у кожної людини виникають проблеми з хребтом. На думку науковців, це плата людини за… читати далі »
Лікарі назвали фрукт, який знижує цукор у крові
За високого рівня цукру, переддіабеті або діабеті 2 типу лікарі рекомендують їсти яблука. Цей доступний всім фрукт зміцнить ваше здоров’я і допоможе стримувати наявні захворювання. Після низки… читати далі »
Чим зайнятися коли немає світла? Десять цікавих ідей
Через віялові відключення електроенергії багато людей думають чим зайнятися без світла та інтернету. Новини почитати не вдасться, подивитися TikTok — теж. Якщо ти живеш у сільській місцевості,… читати далі »
Стало відомо, якою буде зима в Україні
Прийдешня зима в Україні буде теплішою за попередню. Про це нещодавно повідомив директор Укргідрометцентру Микола Кульбіда. За його словами, надто холодної зими в Україні не буде. На північному… читати далі »
Нарколог пояснив шкоду від вживання алкоголю перед сном
Перед сном категорично заборонено вживати алкогольні напої. Про це попередив психіатр-нарколог Віталій Холоденко. За його словами, у людини, яка випила алкоголь, знижується тонус м’язів язика, а… читати далі »
Чому спати менше п’яти годин на добу небезпечно для здоров’я
Гарний сон має бути тривалим та якісним. І якщо ви постійно спатимете менше п’яти годин на добу, то можете навіть захворіти, попереджають вчені. У ході нового дослідження, опублікованого в PLoS… читати далі »
Вчені пояснили, чому купівля полівітамінів є марною тратою грошей
Згідно з дослідженням фахівців Цільової групи з профілактичних послуг США (USPSTF), добова доза полівітамінів не дає істотної користі здоров'ю Експерти провели дослідження за участю 700 тисяч… читати далі »
Омега-3 для дорослих: чому вона є важливою?
Омега-3 необхідна для процесу побудови клітин та їхньої регенерації. Омега-3 впливає на всі базові функції нашого організму. Покращує пам'ять та когнітивні функції мозку. Позитивно впливає на… читати далі »
Європа потерпає від рекордної спеки: фіксують понад 40°C, палають пожежі
До більшості країн Західної Європи прийшла сильна спека. У багатьох містах встановлені температурні рекорди. Крім того, велика температура спричинила масштабні пожежі. Про це повідомляє… читати далі »
Вживання волоських горіхів знижує ризик інсульту
Інсульт - це небезпечний для життя стан, який виникає при припиненні кровопостачання частини головного мозку. Найбільш поширеним типом інсульту є ішемічний інсульт, який виникає, коли тромб блокує… читати далі »
Культуру приготування українського борщу внесено до списку нематеріальної культурної спадщини ЮНЕСКО
ЮНЕСКО захищатиме український борщ від росіян Міжурядовий комітет з охорони нематеріальної культурної спадщини вніс український борщ до списку нематеріальної культурної спадщини ЮНЕСКО, що… читати далі »
Вчені назвали 3 напої, які у спеку збільшують ризик хвороб серця
Клівлендська клініка констатує, що вживання деяких напоїв в умовах спеки створює надмірну напругу та перевантаження у серцево-судинній системі. Пристрасть до трьох видів напоїв у спеку збільшує… читати далі »
Медики назвали явні ознаки хвороб печінки
Людина при ожирінні печінки стикається з неприємними відчуттями у верхній частині живота. Деякі симптоми здатні попереджати наявність проблем у роботі печінки. Медики розповіли, на які ознаки… читати далі »
Як варити гречку, щоб вона була розсипчастою, але не сухою
У приготуванні гречки є кілька важливих секретів Гречка — не тільки неймовірно корисна крупа, але ще й смачна страва, якщо знати, як її правильно приготувати. Для того щоб гречка не нагадувала… читати далі »
Захарова назвала український борщ проявом ксенофобії та нацизму
Прес-секретарка МЗС Росії Марія Захарова незадоволена що українці вважають своєю національною стравою український борщ, який росіянці постійно намагаються віднести до своєї кухні. Неадекватна… читати далі »
Всі українці можуть консультуватися у лікарів онлайн безкоштовно – Helsi
В Helsi оновили сервіс онлайн-консультації лікарів для всіх українців. Консультації проводять лікарі всіх спеціальностей державних і приватних медзакладів. Усі фахівці зареєстровані в Національній… читати далі »
Тромбоз: 5 ознак вказують на тромб у глибокій вені – зазвичай у нозі чи руці
Тромбоз глибоких вен (ТГВ) виникає, коли згусток крові формується всередині глибокої вени, частково або повністю блокуючи кровообіг, що йде через неї. Організм сам створює згустки крові – вони… читати далі »
Медики розповіли як швидко заснути
Психолог Хейлі Перлус разом із сомнологом Алексом Димитріу розповіли про те, які саме дихальні практики здатні допомогти не просто повністю розслабитися, а ще й швидко заснути. Про це повідомляє… читати далі »
Як найкраще відновити м’язи після тренування
Після тренування часто виникає потреба не лише змити піт, а й відновити м’язи. Що ж найкраще для виконання цього завдання — гаряча ванна, нейтральна ванна, холодна ванна чи контрастний душ? Про це… читати далі »