ванна

Чим зайнятися коли немає світла? Десять цікавих ідей

Через віялові відключення електроенергії багато людей думають чим зайнятися без світла та інтернету. Новини почитати не вдасться, подивитися TikTok — теж. Якщо ти живеш у сільській місцевості,… читати далі »

Як найкраще відновити м’язи після тренування

Після тренування часто виникає потреба не лише змити піт, а й відновити м’язи. Що ж найкраще для виконання цього завдання — гаряча ванна, нейтральна ванна, холодна ванна чи контрастний душ? Про це… читати далі »

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!