Медик розповів українцям, як убезпечити себе від інсульту.
Про це повідомляє Поштівка.
Кардіолог Василь Крамаренко розповів, що у багатьох жителів підвищений тиск, але вони можуть про це навіть не здогадуватися. Саме через підвищений тиск виникає кожен другий інсульт. В Україні, каже фахівець, щорічно фіксують приблизно 150 тисяч таких випадків.
«Загалом, від серцево-судинної патології щорічно вмирають більше 500 тисяч чоловік. Більшість з тих, хто не виживає – люди до 70 років, працездатні і соціально активні », – додав лікар.
Крім того, фахівці відзначають, що для того щоб контролювали рівень тиску, слід регулярно його вимірювати. При цьому той факт, що при підвищеному тиску у пацієнта з’являється головний біль – не що інше, як міф.
Для того щоб утримувати своє здоров’я в нормі, людина щодня повинна приділяти фізичній активності хоча б 30 хвилин. Це може бути біг, ходьба, плавання або щось подібне. При цьому такі заняття не повинні спричиняти фізичного болю. Ефективне лікування пацієнтові зможе підібрати тільки сімейний лікар або ж кардіолог.
Раніше Поштівка повідомляла які напої не треба пити щоб вберегтися від інсульту
