Вживання занадто великої кількості алкоголю, безумовно, може мати серйозні наслідки для здоров’я, особливо для вашого серця.
Наскільки сильно алкоголь впливає на один з ваших найбільш життєво важливих органів розповіли експерти, пише Eat This, Not That!.
Надмірне вживання алкоголю може підвищити кров’яний тиск
Дослідження показали, що вживання занадто великої кількості алкоголю пов’язане з високим кров’яним тиском. Хоча механізм дії все ще вивчається, дослідження показують, що вживання більше трьох напоїв за один раз може підвищити кров’яний тиск.
Читайте також: Науковці назвали несподіваний фактор ризику серцевих хвороб
Надмірне вживання алкоголю може призвести до кардіоміопатії
Кардіоміопатія – це захворювання серця (м’яза), при якому серцю стає важче перекачувати кров до решти частин тіла. Це може бути викликано вживанням занадто великої кількості алкоголю протягом тривалого періоду часу. Зрештою, вживання алкоголю послаблює і зтоншує серцевий м’яз, впливаючи на його здатність перекачувати кров.
Надмірне вживання алкоголю може призвести до серцевої аритмії
Пияцтво може збільшити ризик фібриляції передсердь, найбільш поширеного типу нерегулярного серцебиття. (За даними Американської кардіологічної асоціації, пияцтво визначається як вживання п’яти або більше напоїв протягом двох годин для чоловіків і чотирьох або більше напоїв для жінок.)
Читайте також: Медики встановили, чим небезпечні малі дози алкоголю
Надмірне вживання алкоголю може призвести до серцевого нападу
За даними Американської кардіологічної асоціації, вживання занадто великої кількості алкоголю може підвищити рівень жирів у крові, відомих як тригліцериди. Наявність високого рівня тригліцеридів в поєднанні з високим рівнем холестерину ЛПНЩ (або «поганим») і низьким рівнем холестерину ЛПВЩ (або «хорошим») може потенційно привести до накопичення жиру в стінках артерій, що може збільшити ризик серцевого нападу або інсульту.
Може бути корисним для серця
Принаймі, є одна перевага. Дослідження показали, що існує зв’язок між червоним вином і здоров’ям серця. Наприклад, огляд, опублікований в Circulation, показав, що вживання червоного вина може знизити ризик смерті від серцевих захворювань але вживати його потрібно в помірних кількостях.
