вага


Доведено зв’язок між вживанням солі і зайвою вагою

Дієтологи всього світу не дарма закликають адептів здорового харчування відмовитися від солі. Вона підвищує апетит. До такого висновку прийшли дослідники з Німеччини і США. А об'єктом їх… читати далі »

Як скинути гормональну вагу: 3 ефективні стратегії

Мало хто знає, що деякі типи вправ і суворі дієти насправді змушують ваш жир відкладатися тільки швидше. Причина невдалих спроб повернути фігурі стрункість часом криється в гормональних порушеннях,… читати далі »

Перець чилі допомагає впоратися із зайвою вагою – вчені

Міжнародна група вчених з’ясувала, що вживання перцю чилі допомагає знизити вагу. Причиною цього є алкалоїд капсаїцин, що міститься в червоному перці. Він надає прянощам пекучий смак і сприяє… читати далі »