Нестача сну пов’язана з появою зайвої ваги
Науковці ще не визначилися, що в цій парі первинне, а що вторинне. Брак сну веде до переїдання і може закінчитися ожирінням, пише Поштівка. Це відбувається через активність греліну («гормону… читати далі »