стрес

Сидяча робота підвищує рівень депресії та тривожності

Нове дослідження показало, що побічний ефект заходів щодо боротьби з пандемією ковіду призвів до того, що деякі люди ведуть сидячий спосіб життя і страждають на депресію. Майже кожен чув приказку… читати далі »

Лікар назвав 3 способи впоратися з випаданням волосся через стрес

Випадання волосся є надзвичайно поширеним явищем: 40 відсотків жінок і 30 відсотків чоловіків у віці старше 25 років стурбовані випаданням волосся, а серед чоловіків старше 70 років ця цифра зростає… читати далі »


Визначено найкращий харч для позбавлення від стресу

Вченим давно відомо про зв’язок між харчуванням людини і її психологічним здоров’ям. Нещодавно дослідники з Гарвардського університету провели ряд експериментів, щоб визначити природу виникнення… читати далі »

Хворі і не лікуються. Чому українці уникають психіатрів

У 2020 році боротьба з психічними захворюваннями стане одним з головних напрямків діяльності лікарів "Багато хто відчуває стрес на роботі, але якщо занепокоєння жевріє разом з його причинами і… читати далі »

Вчені пов’язали емоційне вигоряння з ризиком розвитку миготливої аритмії

Ймовірно, в якості посередників у цьому процесі виступають стрес і запалення. Вчені з Університету Іморі заявили про те, що у людей з високими балами за шкалою вигоряння ризик розвитку миготливої… читати далі »


Названо 10 музичних композицій, які найкраще знімають стрес

Стрес – добре знайома багатьом реакція нашого організму на «ворожий зовнішній світ». Ми стикаємося зі стресовими ситуаціями на роботі, навчанні, в особистому житті, і кожна людина переживає його… читати далі »


Соціальна алергія на людей – новий психологічний розлад

Багато відомо про харчову алергію, але соціальна алергія досліджена мало. Це своєрідна алергічна реакція на певних людей, що спричиняє погіршення як психологічного так і фізіологічного здоров'я. У… читати далі »


Бельгія визнала професійне вигоряння хворобою

Міністр охорони здоров'я Бельгії Маггі Де Блок заявила, що влада королівства офіційно визнає «професійне вигоряння» захворюванням. «Ми визнаємо його захворюванням, пов'язаним з роботою, що… читати далі »

Як уникнути стресу при електронному листуванні

Поки людина чекає відповіді на електронний лист, її психікою поступово заволодіває неприємна невизначеність. Оглядач BBC Capital дослідив наслідки, до яких це може призвести - підвищеної тривожності,… читати далі »


Чотири звички, які допоможуть уникнути хвороб і нервових зривів

Старший дослідник з корпорації Abbott, доктор наук, нутриціолог Метью Качен розповів, як жити, якщо стрес не проходить. Зверніть увагу на харчування «Речовини, що містяться в певних продуктах,… читати далі »

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!