поради

Найкращі харчі для осінньої чистки організму

Чистка організму - корисна, особливо після літніх пікніків. Вибирайте найкорисніші продукти для того, щоб провести осінню детоксикацію організму. Дієтологи зазвичай рекомендують починати дієту для… читати далі »




Як зберігати фрукти

Часто ми купуємо фруктів більше, ніж потрібно. Через неправильне їх зберігання, половини псується. Виходить, що гроші просто викинули на вітер. Кожен плід має різні вимоги до зберігання. Одні… читати далі »

Найбільш безпечний спосіб розморожування продуктів

Вчені з Технічного дослідницького інституту Швейцарії встановили, що найкраще розморожувати продукти у воді. Це не тільки корисний спосіб, але і якісний, оскільки смак їжі зберігається набагато… читати далі »

Як позбутися депресії

Депресія вже давно стала звичайним явищем. У фахівців вона означає як цілий комплекс емоційних порушень. Характеризується такими неприємними симптомами, як смуток, тривожність, відчуття… читати далі »


Не варто розповідати дітям, що їх знайшли в капусті

Психологи впевнені: придумані історії про народження дитини неприпустимі. У майбутньому вони можуть підірвати довіру до батьків і порушити психіку. На дитячі питання про появу людей на світ варто… читати далі »


Вчені порадили не спати вихідними до обіду

Вчені шведського Каролінського інституту і Бергенського університету в Норвегії запевняють, що довгий сон у вихідні швидше шкодить людині, ніж йде на користь. Хоча багато хто вважає довгий сон… читати далі »


П’ять порад для здорового способу життя

Вчені дали п’ять рекомендацій, завдяки яким людина буде довго залишатися здоровим і в прекрасній фізичній формі. Для досягнення результату необхідно суворо дотримуватися всіх правил. Перша порада… читати далі »


Як виспатися за чотири години

За свідченнями вчених, організму звичайної людини цілком достатньо п'яти годин на добу, щоб отримати повноцінний сон, який і підбадьорить, і освіжить, і додасть нових сил. Але для того щоб виспатися… читати далі »

Учені назвали 5 найбільш шкідливих для серця харчів

Дослідники розкрили п’ятірку найбільш шкідливих для серця продуктів. Також вони розповіли про ознаки серцево-судинних проблем, які небезпечно ігнорувати. Вчені Мюнхенського університету заявили, що… читати далі »


Жирна риба допомагає дітям навчитися читати

Дослідники виявили, що ті діти, які у великій кількості вживають жирну рибу, не відчувають труднощів при оволодінні навичкою читання. Здатність до читання відчутно поліпшується після надходження в… читати далі »


Сонячні окуляри потрібно міняти раз на два роки

З часом лінзи пошкоджуються і перестають захищати очі від ультрафіолетового випромінювання. Вчені з Бразилії визначили термін придатності звичайних сонцезахисних окулярів. Він становив не більше двох… читати далі »

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!