Названо кращий спосіб профілактики діабету другого типу

Вчені з США розповіли, що фізична активність є найкращою профілактикою діабету другого типу. Постійні навантаження дозволяють організму боротися з розвитком резистентності до інсуліну. Дослідники… читати далі »

Чому не потрібно пити кілька літрів води щодня

Потреба у воді варіюються в залежності від вашого віку, рівня активності, клімату та інших факторів Безсумнівно, чиста вода відіграє важливу роль. Але чи варто пити два-три літри води в день? За… читати далі »

Позбутися запалення суглобів i каменів у нирках допоможуть прості рецепти

Медики констатують: вже у 30-річному віці більшість україцiв мають пісок у нирках, а дехто - навіть каміння: оксалати, урати, фосфати... Утворення їх, як правило, - наслідок заживання надто… читати далі »

Тюленячий жир може стати порятунком для людей з діабетом

Упродовж року здійснювався експеримент, який передбачав споживання кислоти Омега-3 з тюленячого жиру двічі на день протягом року. Виявилося, ця добавка збільшила довжину нервових волокон в рогівці на… читати далі »

За кілька тижнів до серцевого нападу тіло зазвичай подає ці шість сигналів

Хвороби серця - головна причина смертей в усьому світі: 25% смертей відбуваються з цієї причини. Проте, 90% серцево-судинних захворювань можна запобігти за допомогою збалансованого харчування,… читати далі »

Медики назвали простий спосіб відновити здоров’я

Щоб покращити фізичне та психологічне самопочуття, потрібно переглянути своє ставлення до звичок, пов'язаних з нічним відпочинком, про що заявили вчені з США. На їхню думку, ранній відхід до сну і… читати далі »

Вчений знайшов найпростіший спосіб знизити ризик захворювання на діабет

Провітрювання приміщень допомагає уникнути таких захворювань, як діабет II типу і ожиріння. Про це повідомляє The Telegraph із посиланням на ендокринолога Оксфордського університету Ешлі… читати далі »



Ваша печінка буде дякувати вас за випите пиво

Німецькі дослідники прийшли до висновку, що напевно порадує любителів пива: цей напій шкодить організму людини найменшим чином порівняно з іншими напоями, що містять етанол. Нагадаємо, раніше вченими… читати далі »

Медики розповіли, що заважає засвоєнню організмом вітамінів

Насичення нашого організму поживними речовинами є основною функцією правильного харчування. Але, через незнання, ми іноді заважаємо нормальному перебігу процесів. Які речовини і ліки заважають нам… читати далі »

Який продукт може зміцнити серцево-судинну систему людини

Не обов'язково пам'ятати десятки ліків, які підтримують серце і судини в здоровому стані. Вчені з Данії назвали найкращий і ефективний продукт для зміцнення серцево-судинної системи людини. Його… читати далі »

4 маловідомих способи застосування часнику

Ви напевно знаєте, що часник - це потужний природний антибіотик, який ви можете використовувати щодня. Він має противірусні, антибактеріальні і протигрибкові властивості, а також він може зміцнити… читати далі »


Дієтологи назвали простий і недорогий засіб від жиру на животі

Зловживання харчами з високим вмістом жирів пов'язують з цілою низкою неблагополучних наслідків для здоров'я. Втім, вчені з США встановили, що існує доступний засіб для блокування шкідливого ефекту.… читати далі »

У здорових людей можуть з’являтися галюцинації — вчені

Група вчених під час низки досліджень змогла з’ясувати, що у здорових людей можуть траплятися слухові і візуальні галюцинації. За словами фахівців, близько 5% здорового населення відчуває подібні… читати далі »

Які напої не треба пити щоб вберегтися від інсульту

Солодкі газовані напої можуть спровокувати інсульт, а також підвищують ймовірність деменції Спеціалісти з Бостонського університету виявили: регулярне споживання солодких напоїв на кшталт газованих… читати далі »

Чи мислять шульги інакше?

Феномен ліворукості й досі має чимало загадок. Чому шульг серед нас набагато менше, чи впливає ліворукість на спосіб мислення і чи бувають не лише ліворукі, але й "лівовухі" люди? Правші ми чи… читати далі »

Дослідники підрахували, на скільки років біг продовжує життя

Медики з США показали, що регулярні пробіжки пов'язані зі збільшенням тривалості життя приблизно на три роки. Бігуни, як правило, живуть близько трьох додаткових років, навіть якщо вони курять,… читати далі »

50% українців не займаються спортом взагалі, – соцопитування

При цьому третина респондентів вважає себе хронічно хворими, а дві третини ігнорують візити до лікарів. Число українців, які страждають на цукровий діабет, сягнуло 1,5 мільйона осіб, про це… читати далі »