Дослідники з Іллінойського університету в Урбані-Шампейн зібрали основні фактори, що відволікають людину від роботи. Як виявилося, багато що залежить від складності поставленого завдання і ступеня вмотивованості співробітника.
Чим складніше завдання, тим частіше людина буде відволікатися і відкладати роботу на більш пізні терміни. Сторонні справи в такому випадку виглядають значно привабливіше, ніж основна діяльність. Ще важливу роль грає обстановка на робочому місці.
Вчені рекомендують зі складною роботою намагатися розправитися якомога швидше. Так не доведеться повертатися до неї знову і знову. Є і ще одна проста порада, яка стосується в основному керівників. Слід мотивувати співробітників різними заохоченнями. Комусь хочеться отримувати більше грошей, іншим важливо мати більше відпускних днів.