Визначено найкращий харч для позбавлення від стресу

Вченим давно відомо про зв’язок між харчуванням людини і її психологічним здоров’ям. Нещодавно дослідники з Гарвардського університету провели ряд експериментів, щоб визначити природу виникнення… читати далі »


Медики встановили, чим небезпечні малі дози алкоголю

З'ясувалося, що обсяг разової дози не такий важливий, втім важливо, як часто п'є людина і яку кількість вона випиває сумарно за тиждень. Корейські вчені заявили, що постійне вживання невеликих… читати далі »

Споживання молочних харчів знижує ризик інсульту

Було проведено дослідження за участю більше 400000 чоловік. Вчених з Університету Оксфорда цікавив раціон добровольців і статистика інсультів. Виявилося, активне споживання молока, сиру і йогурту… читати далі »


Лікарі розповіли про симптоми, які передують інфаркту

Головний біль і зміна ритму серця - які ще симптоми є передвісниками інфаркту У останні десятиліття серцево-судинні хвороби, у тому числі інфаркт і інсульт, значно "помолодшали" і стали зустрічатися… читати далі »

Названі протипоказання до вживання гречаної каші

Хоча гречана каша є здебільшого корисним продуктом, вона протипоказана до вживання деяким людям. За словами медиків, зловживання нею загрожує деякими проблемами зі здоров’ям. Гречка є дієтичним… читати далі »


Зменшення солі в раціоні не допоможе схуднути

Нове дослідження спростувало популярну точку зору про те, що зниження кількості солі в раціоні сприяє втраті зайвої ваги. При цьому вчені не заперечують, що обмеження солі призводить до скорочення… читати далі »

Хворі і не лікуються. Чому українці уникають психіатрів

У 2020 році боротьба з психічними захворюваннями стане одним з головних напрямків діяльності лікарів "Багато хто відчуває стрес на роботі, але якщо занепокоєння жевріє разом з його причинами і… читати далі »

Українці за рік побували за кордоном 75 млн разів: названо топ-3 країн

Українці у 2019 році за кордон їздили частіше ніж у минулому Минулого року найбільше українців виїжджали до Польщі. У цілому за 2019 рік громадяни перетинали український кордон понад 102 млн… читати далі »


Сіпається око: 12 небезпечних причин, які можуть стояти за цим

М'яз очного повіка що сіпається може бути ознакою серйозних і небезпечних фізичних порушень, наприклад, гіпертонії або збою в роботі щитовидної залози. Розповімо про причини, які можуть зумовляти це… читати далі »

Дієтологи не радять їсти фрукти на ніч – причина

Пізній перекус фруктами може спричинити проблеми з травленням, заважати заснути, а також сприяти набору зайвої ваги. Так, німецькі дієтологи радять не вживати ананасів або яблук перед сном, оскільки… читати далі »


Чому українським студентам не варто зважати на «святу Тетяну»

25 січня за григоріанським календарем відзначається «день святої великомучениці Тетяни». Окрім цього, вважається, що Тетянин день – день студента. А чому? Про це ми спитали історика й краєзнавця… читати далі »

Як швидко знизити рівень цукру в крові без таблеток. Перевірений метод!

Це дуже просто Вчені з Канади розповіли, що якщо замінити крахмаломісткі гарніри на сочевицю, то можна дуже швидко знизити рівень цукру в крові. Якщо регулярно вживати сочевицю, то глюкоза в крові… читати далі »



Вчені пов’язали емоційне вигоряння з ризиком розвитку миготливої аритмії

Ймовірно, в якості посередників у цьому процесі виступають стрес і запалення. Вчені з Університету Іморі заявили про те, що у людей з високими балами за шкалою вигоряння ризик розвитку миготливої… читати далі »

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!