При вживанні деяких продуктів в тандемі можна реально зашкодити своєму організму. Вчені назвали три таких поєднання.
Кава і житній хліб. Кава не дає засвоюватися багатьом елементам, які є в хлібі, і не дає засвоюватися кальцію.
Супи і фрукти. Негатив у тому, що перші страви довго засвоюються, довше фруктів, а значить, в цей період фрукти не будуть перероблятися і виникатиме процес бродіння.
Пиво і горішки. Виявляється, пиво не дає організму засвоїти корисні мікроелементи, і людині від арахісу дістається тільки жир.