стрес


Названо 10 музичних композицій, які найкраще знімають стрес

Стрес – добре знайома багатьом реакція нашого організму на «ворожий зовнішній світ». Ми стикаємося зі стресовими ситуаціями на роботі, навчанні, в особистому житті, і кожна людина переживає його… читати далі »


Соціальна алергія на людей – новий психологічний розлад

У Psychologytoday були опубліковані дослідження пакистанських психологів з університету Пенджабу. Вони змогли знайти симптоми соціальної алергії на людей навіть у тих особистостей, хто має всі умови… читати далі »


Бельгія визнала професійне вигорання хворобою

Міністр охорони здоров'я Бельгії Маггі Де Блок заявила, що влада королівства офіційно визнає «професійне вигорання» захворюванням. «Ми визнаємо його захворюванням, пов'язаним з роботою, що дозволить… читати далі »

Як уникнути стресу при електронному листуванні

Поки людина чекає відповіді на електронний лист, її психікою поступово заволодіває неприємна невизначеність. Оглядач BBC Capital дослідив наслідки, до яких це може призвести - підвищеної тривожності,… читати далі »

Чотири звички, які допоможуть уникнути хвороб і нервових зривів

Старший дослідник з корпорації Abbott, доктор наук, нутриціолог Метью Качен розповів, як жити, якщо стрес не проходить. Зверніть увагу на харчування «Речовини, що містяться в певних продуктах,… читати далі »