Как частые перекусы и постоянная сытость вредят здоровью

С точки зрения эволюции люди начали есть три раза в день сравнительно недавно, а перекусы и вовсе можно назвать сомнительным достижением современного общества. Схема питания кардинально изменилась… читати далі »

Популярна добавка призводить до артеріальної гіпертензії

Японські вчені з Національного інституту фундаментальної біології встановили, що сіль призводить до розвитку артеріальної гіпертензії. Про це пише EurekAlert!. Артеріальна гіпертензія є одним з… читати далі »

Всесвітньо відомий розробник вакцини підтвердив всі звинувачення та підозри щодо вакцинації та вакцинаторів

В січні цього року в США відбувався один з багатьох судових процесів між розведеними батьками щодо подальшої долі дітей. Однією з розбіжностей було питання вакцинації, яку мати робити відмовлялась.… читати далі »

Стоматологи назвали привычки, разрушающие зубную эмаль

Стоматологи рассказали, почему нельзя чистить зубы после завтрака. С детства всех приучают чистить зубы дважды – после сна и вечером. Однако представители Британского сообщества стоматологов… читати далі »

Перестаньте бояться пищи – не она причина ваших угрей

Все больше и больше моих пациентов исключают из питания те или иные продукты - только ради того, чтобы победить угри. Но не делаем ли мы этим только хуже своему организму? За последние десять лет ко… читати далі »

ТОП 5 харчів, які здатні очистити вашу печінку

Печінка — головний «фільтр» нашого організму, який потребує періодичного очищення. Допомогти вам очистити печінку можуть звичайні харчі, зокрема — часник. У ньому містяться селен і алліцин, вкрай… читати далі »

Чому чоловіки старіють швидше за жінок, і що цьому сприяє

Зазвичай, у чоловіків ознаки старіння починають проявлятися значно швидше й інтенсивніше, ніж у жінок. Про це розповіла дерматолог Тетяна Коломієць, передає Поштівка. Старіння – неминучий процес,… читати далі »

Кардіологи розповіли, як сердечники можуть продовжити собі життя

Учених цікавило те, як сильно різниться рівень фізичної активності у сердечників та інших людей. Людям, які пережили інфаркти, ішемію або інсульти, слід не сидіти на місці і робити хоча б мінімальні… читати далі »


Шість ознак шизофренії, про які потрібно знати

Часто симптоми цієї хвороби починають проявлятися між 15 і 30 роками, але спочатку їх легко переплутати з підлітковою кризою або просто складним характером. Шизофренія Чим раніше вичислити хворобу,… читати далі »


Схуднення скорочує тривалість життя у літньому віці, – науковці шокували новим дослідженням

Зниження ваги, навіть якщо воно відбувається поступово, може негативно позначитися на здоров'ї літніх жінок. До такого висновку прийшли американські фахівці, вивчивши дані понад 1300 учасниць… читати далі »

Медики назвали корисний для серця спиртний напій

Міжнародна група фахівців під час дослідження прийшла до висновку, що помірне споживання такого спиртного напою, як пиво, покращує серцеву діяльність і знижує ризик серцево-судинних захворювань. Тим… читати далі »

Вчені спростували міф про нешкідливі дози алкоголю

Навіть невеликі дози алкоголю завдають шкоди здоров’ю. До такого висновку прийшли вчені на основі масштабних даних, зібраних в ході експериментальних досліджень, передає ПОШТІВКА. У масштабному… читати далі »


Стоматологи назвали найшкідливіші для зубної емалі харчі

Стоматологи назвали найнесподіваніші харчі, які дійсно псують нам зуби. Вони розповіли, що краще вживати замість них. Цитрусові. Ніхто не буде сперечатися з тим, що апельсини, мандарини або лимони… читати далі »

Гепатити А, В і С: симптоми, лікування, профілактика

Гепатит — загальна назва гострих та хронічних інфекційних запальних захворювань печінки. Тож чим небезпечні гепатити, де їх можна підчепити і як уберегтись від інфекції? Що таке гепатит А? Гепатит… читати далі »

Чи потрібна фізична активність, коли вам за 50?

І в молодості, і в старості організму необхідні різні види тренувань. Кардіо, або аеробні навантаження, сприяють підвищенню серцевого ритму, витривалості, спалюванню калорій. Силові тренування… читати далі »


Експерти вважають що піших прогулянок недостатньо для здоров’я

Згідно з новою доповіддю, опублікованою в Public Health England, звичайної ходьби недостатньо для необхідної кількості фізичних навантажень. Це свідчить про велику різницю між тим, скільки фізичних… читати далі »